
14 Aralık 2025 Pazar

Tercüman Gazetesi

BEN OLAMAMANIN, BİZ OLAMAMAK KAVGASI

ZÜLFÜ YARE DOKUNMAK: YİTİRDİKLERİMİZ

"Halka Aşkla Hizmetin Adı: Arapgir Modeli" Belediye Başkanı Haluk Cömertoğlu ile Röportaj

KUŞLAR YAĞMURDA DA UÇAR

Gerçek Gücün Sırrı

USTALIĞIN TESCİLİ

YENİDEN MİLLİ MÜCADELE (ÇAĞRI)

Neden İznik?…

HAYATIMIN ALTI ÜSTÜ

Bilgi ve Adalet

ANALAR VAR İT DOĞURUR, ANALAR VAR YİĞİT DOĞURUR

AYNADAKİ LEKE

KAN BAĞIŞI: BİR YAŞAMIN KIRILMA NOKTASINDAKİ KÜÇÜK BİR MUCİZEDİR

KİMİN YARATTIĞI ŞEYTANA İNANIYORSUNUZ

Ne Bu Dünyada Ne De Öteki Dünyada

ALLAH SEVDİĞİ KULUNA BELA VERİR” RİVAYETİ ÜZERİNDEN NASIL ALDATILDIK!..

VAZO ÖNÜNDE SATILAN ÜRÜNLER SAĞLIKLI MI?

ŞİDDET SARMALI: TÜRKİYE NEREYE GİDİYOR?

AKIL İNSANIN BELASIDIR, FAZİLETLİDİR ve REZALETİDİR.

SESSİZLİK REJİMİ

Milletin Vekili Olmak Cesaret İster

ÖNCE EBEVEYNLER EĞİTİLMELİ

ENGELSİZ ÖZGÜRLER

AHLAKSIZ DİNDARLIK VE İTTİHATÇILIK RUHU

EGM’DE SİVİL MEMUR OLMAK

AH BE ÇOCUK!

İNSANLARIN EN İYİ İLACI

GÖNÜLLERİN ANAHTARI; EMPATİ

EVLAD-I FATİHAN ve SELANİKLİ MUSTAFA

Ticareti “Franchise’laştıran AKP

İnancımız, “Bir kalbi kırmanın, Kâbe’yi yıkmak gibi olduğunu” haber vermektedir. Hatta bunun ötesinde, çok büyük ikaz ve uyarı ile insanları bu işten men etmekte, toplumsal fayda mülahaza edilmektedir.
Kalbin, sağlığımız açısından da büyük önemi artık herkes tarafından bilinen bir gerçektir. Diğer tüm organlar çift yaratılırken kalbin tek olmasının hikmetlerinin yanı sıra, çok yaygın olan kalp krizi yüzünden de binlerce insan hayatını kaybetmektedir.
Kalp krizinin yanı sıra, günümüzde yine pek bilinmeyen “Kalp Kırığı Sendromu” diye bir hastalık da mevcuttur. Bu hastalığın belirtileri kalp kriziyle benzer olup, farklı semptomları olan, yoğun duygusal ve fiziksel strese bağlı geçici bir kalp hastalığıdır.
Kalp kaslarının zayıflaması ile kanın pompalanmasında ortaya çıkan zaaflar olarak tarif edilmektedir. Bu hastalık genellikle; ölüm, boşanma, kötü haber, kaygı, korku, kaza, ameliyat ve bunların oluşturduğu yoğun stres sonrası ortaya çıkmaktadır.
Hasta, bütün bu korku, kaygı ve evhamlarından oluşan bir hayali müze oluşturarak sabah akşam bu müzeyi ziyaret etmektedir. Dolayısıyla her ziyaret sonrası, daha büyük hayal kırıklığı ve dehşetle, büyük bir stresle kalbine yüklenmeye devam etmektedir. Bu kadar büyük bir yüke dayanamayan kalp, zaman içerisinde asli görevini yerine getirmekte zorlanarak teklemeye başladığında, ilk teşhis kalp krizi olmaktadır.
Fakat yapılan tetkik ve anjiyo sonrasında damarların tıkalı olmadığı görüldüğünde, bunun bir kriz değil, kırıklık olduğu; hastanın da hikâyesi dinlendiği zaman ortaya çıkmaktadır. Bu hastalık ilaçla tedavi edildiği gibi, tekrar görülmesi de stresten uzak durulduğunda olası değildir.
İnsan, psikolojik bir varlık olduğu için birçok konuda stres oluşturması normaldir. Önemli olan, bu stresi yönetebilecek kapasite ve bilinçte olmak; meselenin halli yolunda önemli katkı sağlamış olacaktır.
Üzülmekle hiçbir meselenin hallolmadığı gibi, kendimizi yıpratarak daha büyük sorunlara yol açtığımızı çoğu zaman anlatmak mümkün olmuyor. “Elimde değil, yapamıyorum, yapım bu, yaratılış ve fıtrat!” diyerek birçok insan kendini bu işten sıyırmaya çalışsa da; irade ve bilinçaltımız ile bunun üstesinden gelmek zor değildir.
Sağlığımızı korumak, kendimizin dışında hem toplumsal hem de kamusal olarak da birçok yükü ortadan kaldırarak fayda sağlamış olacaktır. Bir yılda acil servislere iki yüz milyon insan müracaat ediyor, bunun külfetinin altından kalkmak hem maddi hem de manevi olarak mümkün değildir.
Sonuç olarak; ne kalp kırın ne de kalbinizi kırın!
Kendi hayal dünyanızda oluşturduğunuz kırık kalp müzesinden dışarı çıkarak, hayata karışın! Gelecek ömrünüz, geçen ömrünüzden çok daha kısa… Bunun bilincinde olarak, kendimize bir iyilik yaparak kalbimizi koruyalım.
Esenlik dileklerimle,